Najbolji trening koji možete napraviti u dnevnoj sobi
Gledanje sporta katkad je dosadno, stoga između dva udarca na gol možete odraditi cijeli trening. Upute: Ove vježbe odradite dok traju
Read more
trening
Maja Petković – Plan treninga i teretana za žene
Maja Petrović je autorica popularnog bloga Vitki Gurman koji je 2014. god. dobio nagradu kao najbolji blog u Srbiji. Njezina knjiga Gurmanske
Read more
Kafa i trening
Pitate se kakav je efekat kafe na trening i mršavljenje? Konzumacija kafe dovodi do blage nervne stimulacije, što pojačava budnost,
Read more