Crni čaj umjesto kafe

Crni čaj zbog sadržanih sastojaka (kofeina) djeluje stimulirajuće i okrepljujuće pa smanjuje pospanost i umor.

Crni čaj možete piti umjesto kafe. Jedna šoljica sadrži četvrtinu kofeina jedne šoljice kafe. To znači da ćete sa četiri šoljice čaja unijeti kofeina koliko biste unijeli kroz samo jednu šoljicu kafe, a unijet ćete u organizam gotovo litar tekućine.

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *